viernes, 31 de agosto de 2012
Ejercicio 31 de Agosto del 2012
Crea y escribe un desayuno, una comida y una cena. Cada uno de ellos debe tener alimentos que tengan los 4 tipos de nutrimentos.
Subraya:
- Con rojo las proteínas
- Con azul los carbohidratos
- Con amarillo las grasas o lípitods
- Con verde las vitaminas y minerales
Ejemplo:
- Desayuno: Mango, pan con mantequilla y un vaso de leche semi descremada.
- Comida: Chimichangas de tortilla de harina fritas en aceite con carne, frijoles, lechuga, tomate, con un vaso de limonada natural.
- Cena: Tostadas con mayonesa, jamón y tomate. Un vaso de agua simple potable.
viernes, 24 de agosto de 2012
BLOQUE 1: ¿Cómo mantener la salud?
TEMA 1: "La dieta correcta y su importancia para la salud"
¿Qué aprenderemos?
1. La importancia de una dieta correcta y sus características.
2. Las costumbres alimentarias de nuestra comunidad.
3. Las causas y consecuencias de algunos problemas de alimentación.
4. La importancia de mejorar nuestros hábitos alimentarios.
Proyecto: Elaborar una dieta correcta tomando en cuenta sus 5 características, las recomendaciones de la "Jarra del Buen Beber" y el "Plato del Bien Comer" y los alimentos de nuestra comunidad.
24 de Agosto del 2012
TEMA 1: "La dieta correcta y su importancia para la salud"
¿Qué aprenderemos?
1. La importancia de una dieta correcta y sus características.
2. Las costumbres alimentarias de nuestra comunidad.
3. Las causas y consecuencias de algunos problemas de alimentación.
4. La importancia de mejorar nuestros hábitos alimentarios.
Proyecto: Elaborar una dieta correcta tomando en cuenta sus 5 características, las recomendaciones de la "Jarra del Buen Beber" y el "Plato del Bien Comer" y los alimentos de nuestra comunidad.
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